A 19 de dezembro de 2019 a ginasta do CD Nacional, Sofia Banakh, iniciava a sua participação NESTE DIA no estágio de Jovens Promessas promovido pela Federação Portuguesa de Ginástica.

O estágio decorreu no Centro de Treino de Ginástica Rítmica, em Lisboa, e teve a coordenação da treinadora nacional Darina Vasileva, coadjuvada pelas treinadoras Sandra Nunes e Joana Delgado. Esta convocatória reconhecia o trabalho e o potencial da jovem ginasta alvi-negra.